शराब हानिकारक है! तो शराब हमारे प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कैसे करता है?

जैसा कि लोगों ने कारावास के दौरान बोरियत से छुटकारा पाने की कोशिश की, कई मादक पेय जल्दी से बिक गए, और कुछ रिपोर्टों ने अनुमान लगाया कि मार्च के अंत में 55% तक मादक पेय पदार्थों की बिक्री में वृद्धि हुई है।

मादक पेय पदार्थों की बिक्री में वृद्धि ने दुनिया भर के स्वास्थ्य विशेषज्ञों और अधिकारियों को चिंतित किया है, जो चिंतित हैं कि पीने के बढ़ने से लोगों को इस श्वसन रोग के लिए अतिसंवेदनशील हो सकता है।

अमेरिकी स्वास्थ्य विभाग के निदेशक ने उच्च जोखिम वाले वयस्कों को शराब नहीं पीने की चेतावनी दी। इसके तुरंत बाद, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने भी सिफारिश की कि लोग शराब का सेवन कम करें क्योंकि शराब COVID-19 जटिलताओं का खतरा बढ़ाती है।

WHO कहता है: 0010010 quot; शराब पीना संक्रामक और गैर-संक्रामक रोगों और मानसिक स्वास्थ्य विकारों की एक सीमा के साथ जुड़ा हुआ है। ये रोग एक व्यक्ति को COVID-19 के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं। विशेष रूप से, शराब शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान पहुंचा सकती है और प्रतिकूल प्रभाव बढ़ा सकती है। स्वास्थ्य परिणामों का जोखिम। 0010010 quot;

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हालांकि शराब और COVID-19 के बीच लिंक पर डेटा अभी भी सीमित है, पिछले सबूतों से पता चला है कि शराब पीने से फेफड़ों और आंतों को नुकसान हो सकता है और प्रतिरक्षा समारोह के लिए जिम्मेदार कोशिकाओं को नुकसान हो सकता है, जिससे अन्य श्वसन रोगों के लक्षण बढ़ जाते हैं।

शराब पीने से महत्वपूर्ण अंगों की प्रतिरक्षा कोशिकाओं को नुकसान हो सकता है

जब कोई व्यक्ति किसी वायरस के संपर्क में आता है, तो शरीर रोगजनक रूप से प्रतिक्रिया करता है, विदेशी रोगजनकों पर हमला करता है और उनकी हत्या करता है।

सामान्य तौर पर, स्वस्थ व्यक्ति 0010010 # 39; प्रतिरक्षा प्रणाली है, यह वायरस को साफ कर सकता है और COVID-19 जैसी बीमारियों से उबर सकता है।

अल्कोहल प्रतिरक्षा प्रणाली को हानिकारक बैक्टीरिया से तैयार करने और शरीर की रक्षा करने के लिए कठिन बनाता है।

येल विश्वविद्यालय में नशीली दवाओं के विशेषज्ञ डॉ। ई। जेनिफर एडेलमैन ने कहा: {{0 0}} अल्कोहल, प्रतिरक्षा प्रणाली की सभी कोशिकाओं सहित, शरीर पर कई प्रकार के प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, जिससे जोखिम बढ़ जाता है। गंभीर संक्रमण के कारण 0010010 quot;

उदाहरण के लिए, फेफड़ों में, शराब प्रतिरक्षा कोशिकाओं और सिलिया को नुकसान पहुंचाती है, और इन कोशिकाओं और सिलिया की महत्वपूर्ण भूमिका श्वसन रोगजनकों को दूर करना है।

दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में एक परिवार के प्रशिक्षु डॉ। एलेक्स मर्सज़्स्की-मैकडॉनल्ड ने कहा: {{}} & quot; यदि श्वसन पथ की दीवार में किसी व्यक्ति की कोशिकाएं शराब से क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो वायरस के कणों में प्रवेश करने की संभावना अधिक होती है। सेल, प्रतिरक्षा कोशिकाओं को संक्रमण का विरोध करने में असमर्थ बना देता है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक गंभीर बीमारियां होती हैं। जटिलताओं का समग्र जोखिम बढ़ जाता है। 0010010 quot;

इसी तरह, शराब आंतों की सूजन का कारण बन सकती है, आंत में सूक्ष्मजीवों के स्रोत को नष्ट कर सकती है और प्रतिरक्षा प्रणाली के स्वास्थ्य को बनाए रख सकती है।

Mroszczyk-McDonald ने कहा: 0010010 quot; शराब का सेवन सामान्य स्वस्थ आंत्र बैक्टीरिया को मार सकता है-ये जीवाणु स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं। 0010010 quot;

जब शरीर रोगज़नक़ को साफ़ करने में असमर्थ होता है, तो संक्रमण बिगड़ सकता है और गंभीर जीवन-धमकी जटिलताओं को जन्म दे सकता है।

पिछले शोधों से पता चला है कि शराब पीने से फेफड़े के गंभीर रोग जैसे वयस्क श्वसन संकट सिंड्रोम (एआरडीएस) और फेफड़े के अन्य रोग, जिनमें निमोनिया, तपेदिक, और श्वसन सिंकिटियल वायरस शामिल हो सकते हैं।

कई स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना ​​है कि COVID-19 ऐसा ही कर सकता है।

एडेलमैन ने कहा: 0010010 quot; COVID -19 के लिए, शराब एक व्यक्ति 0010010 # 39 के साथ हस्तक्षेप कर सकती है, SARS-CoV-2 को हटाने की क्षमता, जिससे लोगों को अधिक गंभीर परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं; , ARDS सहित, जो आमतौर पर मृत्यु की ओर ले जाता है। 0010010 quot;

शराब शरीर के अन्य कार्यों को बाधित कर सकती है

शराब पीने से आपके शरीर को सामान्य रूप से अन्य महत्वपूर्ण कार्य करने में भी कठिनाई होती है, जैसे कि बीमारी से लड़ना।

क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, एक बार जब आप शराब का एक घूंट लेते हैं, तो आपका शरीर अधिमानतः शराब को शरीर के अन्य कार्यों में तोड़ देगा। मानव शरीर में कार्बोहाइड्रेट और वसा जैसे अल्कोहल को स्टोर करने का कोई तरीका नहीं है, इसलिए इसे तुरंत यकृत में अल्कोहल भेजना चाहिए जहां यह चयापचय होता है।

इसके अलावा, यह ज्ञात है कि शराब नींद की गुणवत्ता को ख़राब कर सकती है। और कम सोता है, बीमार होने का खतरा अधिक होता है।

एक विश्वसनीय अध्ययन में पाया गया कि जो लोग 7 घंटे से कम सोते हैं, वे 8 घंटे या उससे अधिक सोने वाले लोगों की तुलना में ठंड को पकड़ने की संभावना लगभग तीन गुना अधिक होती है।

मेयो क्लिनिक ने कहा कि नींद की कमी भी प्रभावित करती है कि किसी व्यक्ति को बीमार होने के बाद ठीक होने में कितना समय लगता है।

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कितना होने पर बहुत ज्यादा होगा?

मैरोज़ज़ी-मैकडॉनल्ड के अनुसार, यह स्पष्ट नहीं है कि शराब का कितना सेवन किया जाता है और कब यह प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देता है।

पिछले आंकड़ों से पता चलता है कि शराब से प्रतिरक्षा प्रणाली पर भारी प्रभाव पड़ सकता है।

Mroszczyk-McDonald ने कहा: 0010010 उद्धरण; अध्ययनों से पता चला है कि शराब की उच्च खुराक (लगभग 14 प्रति सप्ताह, या 5 से 6 गिलास एक समय में अधिक) वास्तव में सीधे प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देगा, और शराब के दुरुपयोग से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। 0010010 quot;

उस ने कहा, विश्वसनीय सबूत बताते हैं कि थोड़ी मात्रा में शराब भी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित कर सकती है।

Mroszczyk-McDonald एक सप्ताह में कई बार नहीं पीने की सलाह देते हैं, एक बार में केवल दो से तीन गिलास।

COVID-19 जोखिम वाले कारकों, जैसे हृदय रोग या मधुमेह के लिए, वह कम पीने की सलाह देते हैं।

Mroszczyk-McDonald ने कहा: 0010010 quot; जो जोखिम बढ़ाते हैं, उन्हें कम करना चाहिए या शराब पीना छोड़ देना चाहिए, क्योंकि इस बिंदु पर, प्रत्येक व्यक्ति स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और जोखिम को कम करने के लिए सार्थक है, भले ही सबूत पूरी तरह से स्पष्ट न हो। । 0010010 quot;

जमीनी स्तर

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और अमेरिकी स्वास्थ्य विभाग ने लोगों को COVID-19 महामारी के दौरान बहुत अधिक शराब नहीं पीने की चेतावनी दी।

शराब शरीर पर हानिकारक प्रभावों की एक श्रृंखला हो सकती है। यह एक व्यक्ति 0010010 # 39 की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को कम कर सकता है और उन्हें COVID-19 के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है।

इसलिए, स्वास्थ्य विशेषज्ञ सप्ताह में कुछ बार से अधिक शराब नहीं पीने की सलाह देते हैं। जिन लोगों को सीओवीआईडी ​​-19 के लिए जोखिम कारक होने के लिए जाना जाता है, जैसे हृदय रोग या मधुमेह, कम शराब पीना चाहिए; 0010010 nbsp;